avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Куриные бёдра в духовке с овощами"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Куриные бёдра в духовке с овощами"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Harlin_Queenzel

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель
  • Куриные бёдра
  • Майонез
  • Подсолнечное масло
  • Томаты
  • Зелёный лук
  • Зелень
  • Специи
  • Морковь

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
1)разогреваем духовку
2
2)на противень либо в форму наливаем подсолнечного масла;
3
3)режем как нравится и удобно картошку(крупно/мелко);
4
4)куриные бёдра промываем и снимаем с них кожу, обволакиваем в майонезе;
5
5)картошку так же сверху промазываем;
6
6)трём морковку;
7
7)режем зелень, лук и томаты;
8
8)все выкладываем сверху;
9
9)посыпаем специями;
10
10)отправляем в духовку
11
Примерное время приготовления~ 60-90 мин⏱На максимальном градусе, с периодическим переворачиванием
12
В конечном итоге у нас должно получиться:
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями