Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Молоки лососёвых рыб под маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маленький шеф 🏃♂️
Уникальный низкокалорийный продукт содержащий 85 ккал на 100 грамм , содержание БЖУ ;...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молок 500 г
- Морковки 2
- Луковицы 2
- Масло для жарки
- Воды 1 2 л
- Соль, перец горошком
- Лавровых листка 2
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Молоки промываем, режем на кусочки.
2
В сотейник наливаем горячую воду опускаем молоки, солим, кладём лаврушку и перец горошком, доводим до кипения и варим 10 минут.
3
На сковороде припускаем мелко нарезанный лук, натёртую на крупной тёрке морковь до мягкости, добавляем к овощам отварные молоки и тушим ещё 10 минут. Подаём с гарниром или как самостоятельное блюдо. На здоровье.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792146
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
