avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина с овощами в соусе терияки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина с овощами в соусе терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей Михайлов

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 700 г
  • Сладких перца 2 шт.
  • Моркови 2 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Лук красный 1 шт.
  • Томат 1 шт.
  • Соус терияки, соевый
  • Соли, перец красный и чёрный чуть-чуть
  • Аджика

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Обжарить лук, чеснок и морковь, затем добавив мясо, которое заранее было недолго замариновано в соевом соусе.
2
Ждём пока мясо почти приготовится, затем добавляем перец, тушим.
3
Добавляем томаты, соус терияки и зелень в конце. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3