Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Простой рецепт диетического супа из шампиньонов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Kalinovskaya
Некоторые придерживаются мнения, что первую воду, в которой варятся грибы необходимо...
Ингредиенты
- филе индейки 200 гр
- шампиньоны свежие 350 гр
- лук репчатый 1 шт
- морковь 1 шт
- зелень 30 гр
- соль По вкусу
Шаги приготовления
43
человека планируют готовить
1
Подготовьте продукты.
2
Поставьте варится индейку. Варим около часа.
3
Чистим овощи грибы.
4
Нарезаем лук. Трём на крупной тёрке морковь.
5
Тонкими лепестками или мелкой соломкой (по желанию) нарезаем шампиньоны.
6
Вытаскиваем из кастрюли индейку. Добавляем в кастрюлю лук и морковь. Варим около 20 минут на среднем огне.
7
Пока варятся овощи нарезаем индейку. Отправляем индейку в кастрюлю к овощам.
8
Затем добавляем шампиньоны. Густота супа будет зависеть от количества грибов. Здесь нужно тоже ориентироваться на собственный вкус.
9
Через 20 минут, когда диетическое блюдо будет почти готово, его нужно посолить, добавить шпинат и другую зелень, которой достаточно прокипеть несколько секунд.
10
И диета может быть вкусной! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91260
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
