Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе минтая с овощной поджаркой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксюша👩🏻🍳 ✈
Ингредиенты
- Филе минтая 400 гр
- Лук
- Морковь
- Помидор
- Соль перец
- Картофель на гарнир
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Минтай очень вкусная рыба,а его филе просто тает во рту.Лук,морковь,томат без кожуры обжарить на раст масле до готовности.
2
Филе минтая обжарить с двух сторон по 2 минутки,жарю рыбу и овощи отдельно,так как филе очень нежное и при совместной жарке развалится.
3
Рыбу и овощи приправляю только перцем и солью,больше никаких приправ.Отвариваю картофель(мну пюре).Приятного аппетита!❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891392
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
