avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перловка с печенью
Перловка с печенью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перловка с печенью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Холостых🌳
#диетическиерецепты #диетическаякаша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
201 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печень куриная 300 г
  • Перловая крупа 3/4 стак.
  • Морковь 1/2 шт.
  • Вода 0,3 стак.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Морковь,лук,специи,печень обжарить.
2
Крупу промыть и варить в течение часа.
3
В перловку добавить жареную смесь,перемешать. По желанию добавить зелень.просто,вкусно,полезно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями