Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яркие краски Осени 🍂
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина 🏃♂️
#краскиосени
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе
- Тыква
- Картофель
- Морковь
- Лук / чеснок
- Слив. масло / раст. масло
- Соль / перец по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовить куриное филе, нарезать кубиками, отварить.
2
Подготовить овощи: тыкву порезать кубиками, морковь, лук, чеснок. Все овощи обжарить на капли раст.масла до мягкости овощей, далее залить куриным бульоном и тушить ещё минут 10.
3
Подготовить картофель, нарезать кусочками. Отварить картофель. В кастрюлю добавить овощи и взбить все погруженными блендером.
4
Разлить суп-пюре по тарелками, украсить куриным филе, семенами льна, кунжутом или зеленью. Приятного аппетита ! 🍴
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792180
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
