Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Витаминка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия🌳
Специально для тех, кто придерживается правильного питания. Быстро, вкусно и очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи
- Перец 1
- Помидорки 2-3
- Шпитан
- Красный салатный лук 1 небольшая головка
- Грецкие орехи шт 5-7
- Соль, перец
- Сок лимона
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Отварить соцветия брокколи в подсоленной воде минут 5. Слить воду.
2
Нарезать перец, помидор, лук, шпитан, лук. Посолить, поперчить.
3
Добавить брокколи соцветиями, перемешать.
4
Сбрызнуть соком лимона и разбросать грецкие орехи.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
