Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты диетические
Рецепт с фото пошаговый
Автор Камилла🏃🏼♂️🏃♂️
#мясо
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
126
0 %
11 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Постной говядины 500 г
- Лук средний 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Кабачок не большой 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Чеснок 4 зуб.
- Манная крупа 100 г
- Соль, чёрный перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Всё пропустить через мясорубку, посолить, поперчить. Хорошо вымесить фарш, сформировать котлеты. Перед жаркой обвалять в муке.
Жарить в небольшом количестве масла, при средней температуре под закрытой крышкой с обеих сторон.
Котлеты очень нежные и сочные.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831819
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
