avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии в створках
Мидии в створках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мидии в створках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yulia July 🏃‍♂️
Рецепт для любителей морепродуктов. Невероятно вкусно и просто. Всё как мы с вами...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии в створках
  • Сливки
  • Сыр
  • Соль, перец, пряности по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Все просто. Разморозить мидии, промыть, почистить. На разогретую сковороду сложить мидии мяском вниз, обжарить минут 5. Перевернуть. Залить сливками с солью, перцем и пряностями. Потушить ещё минут 5. Засыпать тёртым сыром, закрыть сковороду крышкой и потомить так, чтобы сыр расплавился. Это все. Результат блюдо с божественным вкусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями