avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный крем-суп 🍵
Тыквенный крем-суп 🍵
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный крем-суп 🍵

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olja Skripko
В сезон тыквы ловите вкуснейший и очень полезный рецепт тыквенного супчика. Особенно...
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 1 кг
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Средних картофеля 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Свежего корня имбиря 50 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
1)Все порезать кубиками и отварить до готовности в 1-1,5 литрах воды (можно в курином бульоне). 2) Слить лишнюю воду, регулируя густоту супчика самостоятельно (я сливаю всю воду полностью) 3)Добавляем 200 мл сливок 10%. Все взбить блендером. Можно в супчик добавить сухарики из цельнозернового хлеба! Хлеб порезать квадратиками/полосками и запекать в духовке без масла!) ♻️Очень просто, вкусно и полезно!!!🤤😋😃
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3