avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка по-флотски (быстрый и вкусный рецепт)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка по-флотски (быстрый и вкусный рецепт)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatyana Shurshaeva
#быстровкусно #гостинапороге

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
34 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневой крупы 300 г
  • Куриного филе 300 г
  • Моркови 1-2 шт.
  • Луковицы 1 шт.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Куриное филе порезать на кусочки и потушить. Морковь натереть и добавить на сковородку. Пассеровать лук.
2
Тушить начинку до полного выпаривания лишней жидкости. Посолить и поперчить по вкусу.
3
Добавить гречневой крупы, перемешать. Содержимое разложить по горшочкам.
4
В каждый горшочек налить горячей воды (так, чтобы полностью закрывало содержимое).
5
Поставить в разогретую духовку минут на 30. Перед подачей добавить по кусочку сливочного масла. Приятного аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4