Рыбные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
#диетическиерецепты #диетическийобед #календарь #ОдинРецептОдноДерево
Ингредиенты
- филе рыбы(сайда) 500 гр.
- яйцо 1 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- батон(белый хлеб) 2 ломтика
- сл.масло 30 гр.
- растительное масло 2 ст.л
- соль
- черный молотый перец
- мускатный орех
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Батон или белый хлеб залить молоком. Рыбное филе (сайда), батон и лук пропускаем через мясорубку. Добавляем яйцо, соль, перец и щепотку мускатного ореха.
2
Затем вливаем растопленное сл.масло и перемешать. Фарш готов. Влажными руками формируем котлетки и выкладываем на сковороду с растительным маслом, добавляем немного воды. Закрываем крышкой и тушить с двух сторон по 7-10 минут.
3
Котлеты получаются мягкими, сочными и очень вкусными! Подаем как самостоятельное блюдо или с гарниром. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94951
помогает этому автору
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!