Рыбные котлеты с овощами в мультиварке

Name: Рыбные котлеты с овощами в мультиварке
Ingredients: филе сельди; луковица; манки; яйцо; Зелень укропа и лука (по желанию); Специи для рыбы; Соль; Панировка; Для "шубы" :; средняя морковка; помидорки

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

#диетическийужин

Ингредиенты

филе сельди 500 гр.

луковица 1

манки 2 ст.л.

яйцо 1

Зелень укропа и лука (по желанию)

Специи для рыбы

Соль по вкусу

Панировка

Для "шубы" :

средняя морковка 1

помидорки 2

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Филе очистить от костей и пропустить на мясоробке с луком. Зелень порезать мелко.

Соединить фарш, манку, яйцо, зелень, приправы и соль (если это нужно). Все хорошо перемешать и можно формировать котлеты (мокрыми руками).

Котлеты обвалять в планировке (1 ст.л. панировочных сухарей + 1/2 ст.л. крахмала + 2 ст.л. муки).

В чашу мультиварки налить 1 ст.л. масла и положить протертую на мелкой терке морковь и мелко нарезанные помидоры (снять шкурка). Включить режем "Жарка" обжарить овощи в течение 10 минут, на овощи выкладываем котлеты. Выключаем режем "Жарка" и включаем режем "Тушение" время 20 минут. Прозвучал сигнал, оставляем на подогреве на 10 минут.

Приятного Вам аппетита !!!

...