avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пирог с сёмгой ПП
Пирог с сёмгой ПП
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Пирог с сёмгой ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария🏃🏻‍♀️🏃‍♂️
#диетическийпирог

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
58 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 5% 400 г
  • Муки рисовой 4 ст. л.
  • Яйца 2
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Сёмга свежая 300 г
  • Сливки 10% 100 мл
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Сыр 50 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Тесто-творог растереть с яйцом,добавить сухие ингредиенты и хорошо перемешиваем все.Готовое тесто распределите в виде круга и по середине сделайте ямку для начинки.
2
Рыбу нарезать кубиками и слегка обжарить на сковороде антипригарной,далее добавить сливки,сметану и специи по вкусу,тушим мин 5 до загустения сливок.
3
Начинку выкладываем в середину готового теста и ставим в разогретую духовку до 180° и выпекаем 30 мин перед тем как выключить духовку посыпать сыром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3