avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веган - завтрак🥑🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веган - завтрак🥑🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳
#веганбутерброд #застолье
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
11 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо спелый 1/2 шт.
  • Вяленый помидор(можно заменить свежим) 2-3 половинки
  • Зерновой хлеб 1 ломт.
  • Специи

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Берём спелый авокадо. Нарезаем на полоски.
2
Ломоть хлеба можно поджарить на гриле (в тостере), укладываем на него дольки авокадо, сверху вяленые (можно свежие) помидоры. Присыпаем специями (у меня итальянские травы) и я сбрызнула бальзамическим кремом. Вкусный и полезный завтрак на вашем столе за 5 минут🙌.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями