Сухофрукты - бальзам для сердца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Кошукова(Шубина)✈
#сухофрукты Учеными доказано, что в сухофруктах содержится
больше витаминов и...
Ингредиенты
чернослива 1 ст.
кураги 1 ст.
изюма 1 ст.
грецких орехов 1 ст.
меда (разнотравье) 1 ст.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Сухофрукты промываем в холодной воде, затем обдаём кипятком – это важно для устранения бактерий и пыли
на высушенных плодах.
Замачиваем в воде на ночь, а утром снова промываем. После мытья сушим.
2
Все сухофрукты прокручиваем на мясорубке.
Грецкий орех освобождаем от перегородок и измельчаем мясорубкой.
3
Выкладываем в чистую посуду, лучше в стеклянный контейнер.
Поливаем мёдом, перемешиваем. Храним в холодильнике.
Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день за 20 мин. до еды.
4
Будьте здоровы !!! Берегите себя и своих близких !!!
Приятного аппетита !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891406
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!