avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели❤️
Тефтели❤️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья ✈️
#марафон-5 #марафон -5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиного фарша 100 г
  • Риса 40 г
  • Лука (маленькая) 1 гол.
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Воды 0,2 л
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отварите рис не до конца.
2
Смешайте фарш со специями и с рисом.
3
Добавьте в сковороду томатную пасту с водой и специями и тушите минут 20 до готовности❤️
4
Приятного аппетита😻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями