1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Котлеты из рыбы
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина🏃🏼♂️ 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба минтай 2 шт.
- Лук 2 шт.
- Зелень 1 пуч.
- Чеснок 2 зуб.
- Специи по вкусу
- Яйцо 1
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Минтай промыть, пропарить в сковороде под крышкой.
2
Отделить от костей рыбу, пропустить через мясорубку филе, чеснок, лук, мелко нарезать зелень.
3
Перемешать, добавить зелень, яйцо, специи.
4
Жарим. ☺️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812012
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
