avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белый амур в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белый амур в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Б🥪🍖🍴
#рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Рыбу очистить, хорошо помыть, посолить и натереть приправой для рыбы. Дать постоять минут 40-1 час.
2
Смешать три ст ложки сметаны с 1 ч ложкой томатной пасты. Обмазать рыбу. Запечь в духовке около 40 минут при 180-200*. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями