avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сёмга с брокколи и рисом
Сёмга с брокколи и рисом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сёмга с брокколи и рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эви Пинчуковская
Вкусно, очень вкусно! #Алматы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сёмга
  • Брокколи
  • Рис
  • Чёрный перец, соль и лимон

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В пароварке на первый уровень поставить варить рис.
2
Через 20 минут на второй и третий уровень выложить сёмгу посоленную и поперечную, а также брокколи. Варить ещё 20 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5