avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фрикасе из баранины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фрикасе из баранины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anika Sof
#баранина #фрикасе

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баранины с косточкой 1,2 кг
  • Зелёный лук 400 г
  • Листья салата 500 г
  • Укроп 40 г
  • Оливкового масла 4 ст. л.
  • Воды 1 л
  • Овощной бульонный кубик 1 шт.
  • Соль
  • Перец
  • Для яичного соуса «авголемоно»
  • Яичных желтка 3
  • Лимон 2 шт.
  • Цедра 2-х лимонов
  • Соль
  • Перец
  • Укроп 10 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Куски баранины посыпать солью, перцем и обмазать оливковым маслом. В разогретую на сильном огне глубокую сковороду (кастрюлю) выложить мясо и обжарить до золотистого цвета. Залить водой чтобы верхушка мяса оставалась на поверхности. Накрыть крышкой и готовить баранину 1 час на среднем огне.
2
Нарезать зелёный лук, листья салата и половину из нарезанного укропа. По истечении часа выложить зелень в кастрюлю, накрыть крышкой и готовить на среднем огне в течение 15 минут.
3
В отдельной ёмкости взбить два желтка (вилкой или веничком), добавить соль, перец, цедру и сок лимона, и оставшийся укроп. Баранину снять с огня и половником набрать бульон из кастрюли с мясом и тонкой струйкой влить в соус из желтка не переставая его помешивать. Всего нужно влить четыре половника. Влить готовый соус из желтка и бульона в кастрюлю. Накрыть крышкой и оставить на 10 минут 😊 Καλή όρεξη 🇬🇷 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2