Куриные голени с луком и болгарским сладким перцем

Куриные голени с луком и болгарским сладким перцем

Name: Куриные голени с луком и болгарским сладким перцем
Ingredients: Сметана; Лечо кетчуп; Соль; Орегано приправа; Черный молотый перец; Мускатный орех приправа; Хмели-сунели; Кориандр; Паприка; Куриной голени; Репчатого лука; Замороженный сладкий красный болгарский перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шамак

#быстровкусно #мясо #бодипозитив #фитнес #вторыеблюда #cookpad_ru

Ингредиенты

Сметана 2 ст л
Лечо кетчуп 1 ст л
Соль
Орегано приправа
Черный молотый перец
Мускатный орех приправа
Хмели-сунели
Кориандр
Паприка
Куриной голени 600 г
Репчатого лука 1 шт
Замороженный сладкий красный болгарский перец 1 шт

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Куриную голень промываем и кладём в глубокую сковороду,пять минут на среднем огне обжариваем. Готовим соус : берём миску добавляем приправы,соль, сметану,лечо кетчуп, всё перемешиваем.

Лук чистим моем и нарезаем средне, болгарский сладкий перец полосками.Соус разводим бульоном или водой, заливаем куриные голени, добавив болгарский сладкий перец и лук, накрываем крышкой томим до готовности мяса куриного.Вкусно и быстро. Подаем к столу с отварным картофелем.Всем приятного аппетита!