avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожное суфле с яблоком для малыша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожное суфле с яблоком для малыша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Лосева 🌱🌳
Прекрасный десерт, который не повредит маминой фигуре. Подходит детям с 1 года....
4-6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 350 г
  • Манная крупа + 1 ч. л для обсыпки формы 3 ст. л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Масло сливочное 50 г
  • Крупное яблоко 1 шт (250 г)
  • Сметана 3-4 ст. л.

Шаги приготовления

37
человек планируют готовить
1
Творог протереть через сито (я вместо этого пробиваю блендером). Можно этот шаг пропустить вовсе, но так получается нежнее и воздушнее.
2
Белки отделить от желтков. Желтки смешать с творогом и манной крупой.
3
Немного сливочного масло отложить для смазывания формы. Остальное масло растопить в микроволновке и влить в творожную смесь. Перемешать.
4
Яблоко вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной пластмассовой терке.
5
Добавить в творожную массу яблоко и 2 ст. л. сметаны. Перемешать.
6
Отдельно взбить белки до устойчивых пиков и аккуратно, смешать с творожной массой. Сильно не вымешивать. Должна сохранится воздушность.
7
Форму для выпечки смазать оставшимся сливочным маслом, присыпать манкой. Выложить творожную массу и сверху смазать оставшейся сметаной.
8
Выпекать в разогретой до 180 градусах духовке 30-35 минут. Подавать горячим или тёплым со сметаной или вареньем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями