avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка
Запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Игонина Анастасия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш (у меня индейка)
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Белокочанная капуста
  • Яйца 3
  • Отваренный рис
  • Сыр
  • Соль, специи

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
В этот раз у меня все "на глазок". 📍Фарш распределить в форме. 📍Белокочанную капусту нашинковать и залить кипятком на 15 минут.
2
📍В отдельной миске смешать морковь, лук, рис. 📍Добавить яйца, соль и специи, с капусты слить воду и так же добавить в миску. Хорошо перемешать.
3
📍Выложить в форму на фарш. И сверху посыпать сыром. 📍Поставить в разогретую духовку на 180 градусов на 30 минут. Приятного аппетита.😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1