
Куриная грудка в пергаментной бумаге на сковороде
Рецепт с фото пошаговый
Автор "СОЛНЫШКО"- Хлопкова Надежда
Легко, быстро, вкусно и полезно.
Ингредиенты
- Куриная грудка
- Приправы любимые
- Масло оливковое
- Пергаментная бумага
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Мясо помыть и просушить. Разрезать грудку вдоль и немного отстучать кухонным молотком.
2
Пергаментную бумагу смазать маслом, посыпать приправы. Выложить на пергамент один кусочек мяса.
3
Завернуть мясо в бумагу конвертом, как показано на фото. Выложить наши пакетики в сухую, хорошо разогретую сковороду. Убавить огонь до среднего, накрыть крышкой и прожарить с каждой стороны по 4 мин. Затем огонь выключить и оставить наши конверты ещё на 4 мин.
4
Мясо получается очень сочное, хоть и грудка. Очень легко, быстро, вкусно, а главное, что полезно!!!



4.821954
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями