Бризоль с брокколи, цветной капустой и сыром

Бризоль с брокколи, цветной капустой и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ksenia Solopova
2 порции

Ингредиенты

Яйца 4 шт
Брокколи 150 грамм
Сыр 50-60 грамм
Соль
Перец
Специи по вкусу
Масло оливковое
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Разбиваем в мисочку наши яйца, солим, перчим и добавляем приправы. Хорошенько взбиваем все это и оставляем.
2
Брокколи и цветную капусту готовим на пару с солью и перцем минут 15-20,до готовности.
3
Разогреваем сковороду, добавляем оливковое масла и выливаем нашу смесь яичную (должно хватить минимум на 3-4 блинчика).
4
Брокколи и цветную капусту мелко шинкуем, сыр натираем на терке. Выкладываем наши блинчики и на них кладем нашу начинку. Сначала брокколи и капусту, затем посыпаем сыром и сворачиваем в трубочки.
5
Подавать соответственно с овощами на пару (стручковая фасоль, брокколи, цветная капуста), слегка посыпать сыром и тостом из цельнозернового хлеба с глазуньей.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!