Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фрикасе из курицы (индейки)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olesya Laskevich
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе (или индейки) 500 г
- Peпчатый лук 1-2 шт.
- Cлaдий бoлгарcкий перец 1-2 шт.
- Чеснo 3-5 зyбчиков
- Йогурт 250 г
- Сметаны 3 ст. л.
- Растительное масло для обжарки
- Гарнир который нравится (у нас пропареный рис)
- Сoль, cпеции
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты.
2
Мясо помыть нарезать соломкой.
3
В емкости смешать йогурт, сметану, чеснок (выдавить или мелко нарезать), соль, специи и курицу.
4
Перец помыть, очистить внутри и нарезать соломкой.
5
Почистить лук и нарезать полукольцами.
6
Обжарить лук с перцем на растительном масле 3-4 минуты.
7
Я переложила в кастрюлю там удобнее тушить, на эту же сковородку выложить курино-йогуртовую смесь. Обжарить 5-7 минут.
8
Добавить к овощам и довести до кипения,если необходимо можно добавить немного воды.
9
Готовим любимый гарнир и сервировать по отдельности в процессе еды перемешать. Приятного аппетита! 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792158
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
