avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе под овощами с сырной корочкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе под овощами с сырной корочкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор ❤️ Юлия Стасько ❤️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 3-4 шт.
  • Картошки 5-6 шт.
  • Луковицы 2 шт.
  • Перец 1
  • Сыра 100 г
  • Помидора 2-3 шт.
  • Морковь маленькая 1 шт.
  • Соль, специи, масло подсолнечное

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Низ формы смазываем маслом, далее укладываем лук кольцами. Потом сверху филе, потом помидоры. Далее солим помидоры. Сверху помидоров опять лук.
2
После лука кладём картошку тонко нарезанную, солим её и перчим. Потом перчик, нарезанный соломкой и немного морковки. Можно залить майонезом, но у меня не было его 😁.
3
Форму кладём в предварительно разогретую духовку на 150-160 гр. Выпекаем до готовности картофеля, примерно у меня было мин 70-90 в общей сложности. За 15 мин до готовности посыпаем сыром и допекаем до корочки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1