avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бедра как в KFC
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бедра как в KFC

Рецепт с фото пошаговый

Автор @vkusnaykuhnya

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедра без шкуры и костей 4 шт.
  • Кукурузных хлопьев без сахара 70 г
  • Муки 2 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Специи

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Доводим до кипения около 2-х литров воды, чтобы был крутой кипяток и одному куску курицы кладём в воду, варим курицу около 6-8 минут, в зависимости от размера кусков. Вынимаем и ждём пока остынет.
2
Тем временем измельчаем кукурузные хлопья, можно сложить их в пакет и прокатать скалкой. В одну тарелку кладём муку, в другую взбитое яйцо и в третью - кукурузные хлопья. В хлопья добавить специи, у меня итальянские травы, копчёная паприка и натуральный умами.
3
Сначала кусок обваливаем в муке, потом в яйце и в конце - хлопья. Разогреваем сковороду и наливаем масло, используется много, но и не фритюр. Обжариваем без крышки, поворачиваем только, когда появляется хорошая корочка. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1