1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Маринованные стейки пангасиуса на сковороде гриль - газ
Рецепт с фото пошаговый
Автор ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
#меню1000 #рыба
Ингредиенты
- Стейки пангасиуса 700 гр,
- Лук (крупный) 1 шт,
- Приправа для рыбы 1.5 ч.л,
- Соль 0.5 ч.л,
- Раст.масло 5 ст. л,
- Соевый соус 3 ст. л,
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Стейки хорошо помыть и дать воде стечь. Лук почистить и порезать полукольцами. К луку добавить приправу, соль, раст. масло и соевый соус, хорошо размешать ложкой. Потом рукой мешать лук придавливая его чтоб пустил сок.
2
В лук добавить стейки и хорошо размешать,чтоб лук прикрывал стейк снизу и сверху. Оставить мариноваться на 1 час, периодически помешивая. Через час кладем рыбу на сковороду гриль газ и запекаем на медленном огне до готовности. Стейк подавала с тайским салатом, сочетание очень вкусное. Салат на моей страничке.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91314
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
