avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️
Готовим дома #обед #ужин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо з00 гр
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Том паста 1 ст. ложка без горки
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Приправы по вкусу
  • Рис 1 стак.
  • Чеснок 4 зуб.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Промыть и отварить рис. Мясо, морковь нарезать соломкой (лучше когда мясо чуть замороженное) и поставить на зажарку и тушение, когда мясо зажарится, кладем помидор. В емкости 300 мл развести холодной водой крахмал и том пасту, хорошо размешать и добавить к зажарке, пост помешивая довести до кипения, но не кипятить. Добавить чеснок и зелень или зеленью украсить отдельно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями