Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриный окорочок с овощами в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
30 минут
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окорочок куриный 1
- Морковь 1
- Болгарский перец красный 1
- Картофель 1
- Помидора 1/2
- Луковицы 1/2
- Чеснока 1 зуб.
- Сливочного масла 1 кус.
- Соль
- Зелень петрушки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
На дно формочки разложить порезанный лук. Затем на него положить окорочок, а затем кусочки моркови, картофеля,, перца, помидоров.
2
Положить кусочки сливочного масла, посолить сверху и раскидать веточки петрушки. Поставить посуду в микроволновку при максимальной мощности на 30 минут (если окорочок класть целиком). Если его порезать кубиками, то во время приготовления уменьшится. Готовится быстро, получается очень вкусно, полезно и красиво.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861580
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
