avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежный, вкусный обед
Нежный, вкусный обед
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежный, вкусный обед

Рецепт с фото пошаговый

Автор Polina Antonova
Очень вкусный вариант обеда или ужина в духовке, в котором на 100 гр всего 140...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваша 90 г
  • Молока 100 г
  • Куриного фарша 300 г
  • Лука 100 г
  • Яйцо 1
  • Лёгкого сыра 50 г
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Яйцо взбить с молоком. Фарш смешать со специями, намазать на лаваш и свернуть в рулет, нарезать на кружочки, выложить в форму, залить яичной смесью и выпекать 20 минут при 180 градусов. Потом посыпать тёртым сыром и выпекать ещё 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями