avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста и лук-латук, запечённые в сливках с сыром 🥬🧀
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста и лук-латук, запечённые в сливках с сыром 🥬🧀

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юля Марюхна
#премиягорячее #примиякухнимира #премиявторыеблюда Запеченная цветная капуста и лук...
1 час
на семью

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
29 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты кочан
  • Лук-латук 1 шт.
  • Отборного молока 500 мл
  • Сливочное масло 50 г
  • Муки 2 ст. л.
  • Соль
  • Твердого сыра 70-100 г

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Капусту помыть, разделить на соцветия. Опустить в подсоленную кипящую воду, варить на медленном огне 5-7 минут.
2
Капусту откинуть на дуршлаг, дать стечь лишней жидкости.
3
Готовим соус: молоко ставим на медленный огонь, добавляем масло помешивая. Далее осторожно всыпать муку, помешивая. Не доводить до кипения, помешивать до образования однородной консистенции.
4
В форму выложить капусту. Порезать лук и рассыпать равномерно на соцветия. Залить горячим соусом.
5
Натереть сыр. Посыпать сверху и отправить в духовку на 35-45 мин (280-200 гр) до образования золотистой корочки на верхних соцветиях и сыре.
6
Капустка зарумянилась. Значит, все готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 58
Подарите автору эмоцию!
20
9
12
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями