Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Крем-суп из шпината
Рецепт с фото пошаговый
Автор Саша Якушина 🦋
Ингредиенты
- Шпинат (замороженный) 400 гр
- Морковь 1 шт
- Помидор 1 шт
- Лук (крымский) 1 шт
- Сливки кокосовые 3-4 ст л
- Соль, перец по вкусу
- Зелень для украшения
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Отвариваем морковку до готовности, добавляем помидор и лук, варим минут 10.
2
Размораживаем шпинат и добавляем его к овощам, солим и перчим по вкусу. Добавляем водичку, чтобы овощи были полностью под водой. Варим минут 15. Затем блендером превращаем все в пюре и добавляем сливки, ещё раз перемешиваем.
3
При подаче я украсила маслом из грецких орехов, тыквенными семечками, креветками и зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821920
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
