avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
«Болоньезе» для худеющих
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

«Болоньезе» для худеющих

Рецепт с фото пошаговый

Автор daily_simple_recipes
Вариант на скорую руку , очень даже ПП-шный рецепт)))
40 минут
4 порции

Ингредиенты

  • куриного фарша 400 грамм
  • средняя луковица 1
  • томатной пасты или ~100 мл кетчупа 1 столовая ложка
  • гнёзд 8
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Ставим не больше количество подсолнечного масла разогреваться, в это время мелко режем лучок.
2
Поджариваем лук до появления золотистого цвета и добавляем к нему фарш, перемешиваем.
3
Как только с одной стороны фарш начал приготавливаться, перемешиваем ещё раз и накрываем крышкой, тушим пару минут.
4
Затем добавляем соль, любимые специи, ложечку томатной пасты и кетчуп, я добавляю его чтобы разбавить насыщенный томатный вкус от пасты)) Вливаем водичку, примерно полтора стакана и выкладываем наши гнезда сверху, чтобы они оказались в воде чуть больше чем на половину. Я добавила ещё лаврового листа для пряного вкуса.
5
Когда гнезда начнут расплетаться, перемешиваем нашу пасту и если жидкость почти вся выкипела, то добавляем ещё, чтобы гнезда приготовились до конца. Накрываем крышкой и тушим до готовности макарон.
6
При подаче можно посыпать сыром, так же в конце приготовления прям на сковороду можно потереть сыр 🧀, но это уже будет менее ПП вариант))) Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями