
Сочная куриная грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
#премиябыстровкусно #премияпп #премиявторыеблюда
Ингредиенты
- куриная грудка 4 шт
- соль, специи По вкусу
- Пергамент
- Растительное масло
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
От рулона пергаментной бумаги отрезаем небольшой прямоугольник, если его сложить пополам, то на него должны поместиться все грудки.
2
Бумагу смазываем небольшим количеством масла (несколько капель) и быстро растираем весь лист. Оставляем на несколько минут.
3
Далее распределяем специи, которые вам нравятся, по всей поверхности листа. Немного ждём, пока они пропитаются маслом и прилипнут к листу.
4
Грудку слегка отбиваем молоточком и солим.
5
Отрезаем необходимую часть от цельного листа и выкладываем на него грудку.
6
Обжариваем на среднем огне с двух сторон на сухой сковороде минут по 7-10.
7
Оставляем готовое филе на тарелке, не вынимая из листа пару минут. Мясо получается очень сочное и нежное. Приятного аппетита 🌺



4.851705
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями