avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе «кордон блю»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе «кордон блю»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных филе 3
  • Ветчины 200 г
  • Сыра 200 г
  • Яйца 3
  • Молока 100 мл
  • Панировочных сухарей 200 г
  • Муки 100 г
  • Соль, перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Филе разрезать пополам и каждый кусочек ещё вдоль, отбить, посолить и поперчить.
2
Взять слайс ветчины и уложить на отбитую грудку, затем слайс сыра (я взяла сыр для гамбургеров), завернуть в рулет.
3
Яйца разбить и взбить с молоком.
4
Рулетики обвалять в муке, затем в яйце, потом в сухарях и обжарить со всех сторон до золотистой корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями