Стейки марлина
Рецепт с фото пошаговый
Автор zolotaiatania
В мясе рыбы марлин присутствует большое количество витаминов, минеральных веществ,...
Ингредиенты
- небольших стейка марлина 4
- ч.л лимонного сока 1
- ч.л оливкового масла 2
- приправы для рыбы 2 щепотки
- соли 2 щепотки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Стейки промыть, обсушить бумажными полотенцами. Посолить, посыпать специями, полить лимонным соком и оливковым маслом. Дать постоять 30 минут. Жарим на разогретой антипригарной сковороде, по 5 - 6 минут с каждой стороны, главное не пережарить.
2
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5500
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
7
9
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
