Наггетсы с миндальной мукой
Рецепт с фото пошаговый
Автор ТАСИПУШКА Ева
#кето #ужин #вкусноиполезно
10 минут
4 порции
9
Ингредиенты
Куриное филе 200 грамм
Миндальная мука 100 грамм
Яйца 2
Соль и специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Наггетсы
Куриное филе нарезать на кусочки.
Взбить 2 яйца соль и специи.
Насыпать миндальную муку.
Обмакнуть филе в яйца и потом в муку.
Разогреть сковороду и налить 1 чл кокосового масла.
Жарить Наггетсы с двух сторон до золотой корочки.
Подавать со сметаной или просто так. Приятного аппетита.
2
Миндальная мука – это пищевой продукт, получаемый путем качественного измельчения миндальных орехов. Миндальную муку еще называют миндальной пудрой или миндальным порошком. Миндальная мука в основном используется для приготовления различных кондитерских изделий и десертов. Миндальная пудра сохраняет в себе все витамины и минеральные элементы, которые содержатся в миндальных орехах. Миндальный порошок очень калориен и питателен.
3
Миндальная мука содержит:
Жиров – 50%;
Белков – 20%;
Углеводов –
4.861616
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Отличный вариант для кето 👍 замораживать кто-нибудь пробовал в виде полуфабриката?
26 июня 2022 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!