Наггетсы с миндальной мукой

Наггетсы с миндальной мукой

Рецепт с фото пошаговый

Автор ТАСИПУШКА Ева
#кето #ужин #вкусноиполезно
10 минут
4 порции
9

Ингредиенты

Куриное филе 200 грамм
Миндальная мука 100 грамм
Яйца 2
Соль и специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Наггетсы Куриное филе нарезать на кусочки. Взбить 2 яйца соль и специи. Насыпать миндальную муку. Обмакнуть филе в яйца и потом в муку. Разогреть сковороду и налить 1 чл кокосового масла. Жарить Наггетсы с двух сторон до золотой корочки. Подавать со сметаной или просто так. Приятного аппетита.
2
Миндальная мука – это пищевой продукт, получаемый путем качественного измельчения миндальных орехов. Миндальную муку еще называют миндальной пудрой или миндальным порошком. Миндальная мука в основном используется для приготовления различных кондитерских изделий и десертов. Миндальная пудра сохраняет в себе все витамины и минеральные элементы, которые содержатся в миндальных орехах. Миндальный порошок очень калориен и питателен.
3
Миндальная мука содержит: Жиров – 50%; Белков – 20%; Углеводов –
...
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Отличный вариант для кето 👍 замораживать кто-нибудь пробовал в виде полуфабриката?
26 июня 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!