ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Форель по-хребтовски

Форель по-хребтовски

Рецепт с фото пошаговый

Автор IGOR
«Форель по-хребтовски» - истинно мой рецепт, основанный на различных экспериментах при...
1 ч. 20 мин.
4 порции

Ингредиенты

  • Форель - 1,0-1,2 кг
  • Апельсин- 1 шт
  • Помидор - 1 шт
  • Лимон - 1 шт
  • гр Перец горошком - 5
  • Чеснок - 3 зуб
  • ч.л Соль - 1,5
  • ч.л Сахар - 3
  • Вода минеральная - 50 мл
  • ст.л Оливковое масло - 3
  • ст.л Сухая петрушка - 1

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
1. Форель очистите от чешуи и промойте проточной холодной водой.
2
2. Готовим маринад. Разогрейте сковороду. Налейте в сковороду 1 ст. минеральной воды и нагрейте не до кипения. Добавьте 1 ст.л. оливкового масла. Добавьте соль и сахар. Перемешайте. До кипения не доводите.
3
Растираем на терке лимон. И добавляем в сковороду. Мешаем до состояния желеобразной массы. Время 5 мин. снимаем с огня.
4
В ступке размалываем чёрный перец. Добавляем в подготовленную смесь и размешиваем.
5
Шинкуем мелко чеснок и добавляем в смесь. Размешиваем тщательно.
6
Апельсин режем на дольки толщиной 4-5 мм.
7
На противень расстилаем фольгу для запекания. Смазываем кистью оливковым маслом и присыпаем сухой петрушкой.
8
Подготовленную тушку форели натираем заранее подготовленной смесью. Укладываем тушку форели на противень. На верхней части тушки делаем 5-6 поперечных надрезов, глубиной до 5 мм.
9
Во внутрь тушки раскладываем круглые дольки апельсинов. И порезанный долями помидор.
10
В разрезы на тушке вставляет половинчатые дольки апельсинов, стараясь их углубить.
11
Оставшимся оливковым маслом смазываем поверхность тушки, таким образом, чтобы масло попало и в разрезы с апельсинами. Закрываем фольгой и запечатываем.
12
Разогреваем духовой шкаф до 180 град. Время приготовления 25 мин. За 5 мин. до приготовления верхний слой фольги снять и подержать до образования золотистой корочки.
13
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!