avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с сайрой и морской капустой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп с сайрой и морской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Зеленоглазая
За рецепт спасибо Анастасии @cook_24439371 #меню #первыеблюда #горячиесупы #обед...
45 минут
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних картофелин 5
  • Морковь 1
  • Риса 4 ст. л.
  • Лавровых листа 2
  • Сайры 1 бан.
  • Морской капусты 200 г
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Воды 2 л

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
В кипящую воду кладем морковь и картофель, нарезанные кубиком. Добавляем лавровый лист. Варим до полуготовности картофеля.
2
Добавляем промытый рис и варим до полуготовности риса.
3
Сайру разминаем вилкой и вместе с морской капустой добавляем в суп. Солим и перчим по вкусу. Варим до готовности.
4
Приглашаю в свой кулинарный Инстаграм @zelenoglazaya_food
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
12
5
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7