Овощи в соевом соусе с кинзой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Очень вкусное блюдо без соли и перца😉
30 мин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
53
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофель
- Морковь
- Болгарский перец
- Зелёный лук
- Чеснока 3 зуб.
- Молотого кориандра 1 ч. л.
- Кунжута 2 ч. л.
- Соевого соуса 30 мл
- Кинза
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Чеснок давим ножом и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле. Вытаскиваем.
2
На этом же масле обжариваем морковь, следом картофель до золотистой корочки. Добавляем болгарский перец, зелёный лук.
3
Посыпаем кориандром и кунжутом. Поливаем соевым соусом, перемешиваем и оставляем жариться ещё минут на 10, периодически подмешивая.
4
Посыпаем щедро кинзой и подаём вкуснятину.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5505
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
