Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Свинина с ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
КБЖУ на 100 гр:
- 10,75 гр белки;
- 16,42 гр жиры;
- 5,57 гр углеводы;
- 215,26...
1 ч 30 мин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
23 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свинины 500 г
- Ягод (лучше смородина или клюква) 200 г
- Мед 1 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Соль
- Чёрный молотый перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Свинину нарезать кубиками. Ягоды измельчить в блендере, смешать с медом, соевым соусом, оливковым маслом. В этом маринаде замочить свинину на 1 ч.
2
Форму смазать маслом, свинину посолить, поперчить, выложить в форму, накрыть фольгой. Запекать при 180 градусах 30-35 мин. Снять фольгу и запекать еще 10 мин на режиме «гриль» до образования корочки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861602
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
