1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Быстрый рыбный суп из банки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olha Huts 🍑
Привет, читатель! Бывает, что очень хочется супа, но совсем нет времени его готовить....
45 минут
8 порций
1
Ингредиенты
- сардина в собственном соку 2 банки
- картошка 4-5 шт
- морковь 1 шт
- лук 1 шт
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Для этого супа я обычно покупаю сардину, но можно сайру или горбушу, или любую другую рыбу какую вы предпочитаете, главное покупать без каких либо добавок - масла или томатов. Режем картофель кубиками и когда закипит вода, отправляем его в кастрюлю. Пока он варится натираем морковь, лук нарезаем и на небольшом количестве масла обжариваем овощи.
2
Консервы помните вилкой, чтоб кусочки стали мельче. Когда картофель сварился отправляем зажарку и консервы в кастрюлю, добавляем лавровый лист, перец горошком и даем повариться ему ещё 5-10 минут.
КБЖУ на 100г: Ккал - 52.8 Б - 2.3 Ж - 3.5 У - 3.2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851733
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
