Тыква в йогурте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Очень вкусный и полезный гарнир. Сочетание вкусов бомбическое 🔥 #зож #деньповара
30 мин
4 порции
Ингредиенты
- очищенной тыквы 600 г
- чеснока 2 зубчика
- йогурта (у меня греческий) 200 г
- по вкусу Приправы (у меня куркума и орегано)
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Тыкву чистим, режем кубиком. Отправляем в разогретую сковороду без масла, обжариваем немного, наливаем воду, готовим на сильном огне минут 10. Затем убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим)
2
Тем временем смешиваем йогурт, куркуму, измельчённый чеснок. Добавляем к тыкве, перемешиваем. Добавляем орегано. Готовим минуты 2. Выключаем, подаём к столу. Приятного аппетита) очень вкусно полить кукурузным маслом для лучшего усвоения ретинола)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861637
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!