Тыква в йогурте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Очень вкусный и полезный гарнир. Сочетание вкусов бомбическое 🔥 #зож #деньповара
30 мин
4 порции
Ингредиенты
очищенной тыквы 600 г
чеснока 2 зубчика
йогурта (у меня греческий) 200 г
по вкусу Приправы (у меня куркума и орегано)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Тыкву чистим, режем кубиком. Отправляем в разогретую сковороду без масла, обжариваем немного, наливаем воду, готовим на сильном огне минут 10. Затем убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим)
2
Тем временем смешиваем йогурт, куркуму, измельчённый чеснок. Добавляем к тыкве, перемешиваем. Добавляем орегано. Готовим минуты 2. Выключаем, подаём к столу. Приятного аппетита) очень вкусно полить кукурузным маслом для лучшего усвоения ретинола)
4.861637
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!