avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые беляши
Ленивые беляши
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивые беляши

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Барс
Ленивые беляши с фаршем на кефире- настоящая находка и #лайфхак для хозяек, которые...
40 минут
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для теста
  • Кефира 1 стак.
  • Муки 1 стак.
  • Яйца 2
  • Соды 3/4 ч. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Соли 0,5 ст. л.
  • Для начинки
  • Мясного фарша 300 г
  • Небольшой луковицы 0,5
  • Зелень по вкусу
  • Соль на кончике ножа
  • Любимые специи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Готовим тесто: смешаем яйца, соль, соду, сахар.
2
Перемешиваем венчиком и добавляем кефир.
3
Добавляем просеянную муку, перемешиваем до состояния густой сметаны. Тесто должно стекать с ложки, но не растекаться по сковороде.
4
Готовим начинку: лук чистим, нарезаем кубиками и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле.
5
Зелень мелко рубим. В фарш добавляем лук и зелень, слегка присаливаем и перемешиваем.
6
Начинаем жарить беляши: на сковороде разогреть растительное масло, выкладываем на сковороду по столовой ложки теста, даем немного прихватиться тесту.
7
Сверху выкладываем немного фарша и сверху накрываем его второй ложкой теста.
8
Обжариваем беляши на маленьком огне под крышкой по 4-5 минут с каждой стороны.
9
Беляши хороши с пылу- жару со сметаной, горчицей, кетчупом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
1
4
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями