avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Индейка в тыкве
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Индейка в тыкве

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Семенова
#вторыеблюда #ужин
2 часа
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы целой 2,5 кг
  • Мяса индейки (у меня стейки) 600 г
  • Небольшие моркови две
  • Небольшие головки лука 2
  • Болгарского перца 2 шт.
  • Помидора 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Масла растительного 150 мл
  • Соль, перец, приправы по вкусу
  • Зелень укроп, петрушка

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тыкву вымыть и очистить от косточек.
2
3
Чеснок мелко порезать или натереть на терке, смешать с маслом, солью и обмазать тыкву внутри.
4
Средним кубиком нарезать лук, морковь, перец и слегка обжарить на сковороде.
5
6
Мясо нарезать на кубики и также немного обжарить на сковороде с добавлением соли и приправ (на ваш вкус), важно ☝️: Мясо не надо обжаривать до готовности.
7
Помидоры режем на кубики, зелень мелко нарезаем.
8
Формируем наше блюдо: на дно тыквы выкладываем обжаренные овощи, солим, далее выкладываем помидоры и зелень, солим, теперь укладываем Мясо и снова овощи, соль и помидоры с зеленью, накрываем крышкой из тыквы, сверху тыкву обмазать растительным маслом и убираем в духовку при температуре 200 гр до готовности (у меня обычная газовая духовка и приготовление заняло 60 минут в духовке), при приготовлении будет выделяться сок им можно поливать тыкву в процессе.
9
10
11
Достаём наше блюдо и наслаждаемся вкусным осенним ужином или воскресным тёплым и душевным обедом, приятного аппетита 😋
12
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями