Котлеты из киноа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Dakhova
26
Ингредиенты
Отваренное киноа, 1,5 стакана
Тёртый сыр, 100 граммов
Шпинат, небольшая горсть
Яйцо, 2 шт
Панировочные сухари, 2-3 ст.л
Соль по вкусу
Растительное масло для обжаривания
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
1,5 стакана отваренного киноа
Горсть свежего шпината
Тёртый сыр, 100 граммов
Яйцо, 2 шт
Панировочные сухари, 2-3 ст.л.
Соль по вкусу
Тщательно замесить.
2
Скатать небольшие шарики, плотно придавливая смесь.
3
Выложить шарики на разогретое растительное масло, слегка придавить лопаткой.
4
Когда одна сторона зарумянится, аккуратно перевернуть и обжарить с другой стороны.
4.99583
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!